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自信がない人とある人の違いが外見で分かるものが、猫背か背筋が伸びているかの姿勢と、口の中でボソボソと話すか、ハキハキと話すかの話し方です。話し方には他にも、声の大きさや語尾の強弱、目を見て話すかなどに違いが表れているケースがあります。内面では、人からの評価を気にせずに自分のしたいことを決断できたり、公表したりできる自己開示ができるかとか、目標を掲げることできるかなどが挙げられます。他にも、自信がある人は物事を大抵ポジティブに考えることができますが、自信がない人はネガティブになりがちな思考の違いや、失敗を引きずらず切り替えが上手にできるかなどがあります。

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